2013-12-02 Mon

こんにちは！
久々の投稿の福本です。
思い返せばおいしいお肉を食べた記事を投稿してから
大分経ちましたね。お元気でしたか？

あれから大前先生がお忙しくてレッスンが一ヶ月近くお休みになり、
さらにその後わたしがめまいを発症して何回か休み…
やっと先週あたりから通えるまで体力が回復してきました。

何事も無理をしたら後でえらいことになってかえってくる、ということを
痛感した日々でございましたよ…皆さんもご自愛くださいね。

さて、そんな先週、めまいは改善してきたのですが、
風邪なのか、アレルギーなのか、鼻水とノドの痛みがありまして。
池田先生だったのですが、
「そんな時はしんどい中でも無理せずしゃべる練習を」とアドバイスいただきました。

つい「声が出にくいからがんばって声を出さなければ！」と気合を入れすぎて
声が出なくなるパターンが多いのですが、
結局声が出なくなって仕事を休まないといけなくなったら本末転倒。
悪いなりにベストではなくてもベターでいける話し方の習得を目指さねばなりませんね。

温度変化が大きくてなかなか体調管理も難しいのですが、
ぐっすり寝て、
しっかり食べて、
身体も動かして、
健康を保たねばならんな、と思ったレッスンでした。

以上、頭を振ったらまだフラフラする福本がお伝えしましたー。